Info

Voksen Motion Øvet: > 17 år


Krav: For at starte på holdet skal du som minimum kunne målene for Voksen begynder/lidt øvet og du skal have et ønske om at blive dygtigere til at svømme mere korrekt, hurtigere og længere.


Indhold: Gennem individuel og fælles undervisning arbejdes der med at forbedre din svømmeteknik og din kondition. Der arbejdes på flere detaljer, som fx. Det optimale armtag, benspark, vejrtrækning og undervandssvømning.

Der vil på dette hold også være mulighed for at lære de stilarter man ikke mestrer i forvejen.

 
Målet for holdet er: 

-     Forbedring af svømmeteknik, herunder

-     Crawl m. Saltovendinger

-     Rygcrawl m. korrekte vendinger

-     Brystsvømning med undervandsarmtag og korrekte vendinger 

-     Generel styrkelse af konditionen og udholdenhed.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Voksne motion øvet - (193)
Mandag Tid: 18:30 - 19:30
Sted: Haslev Svømmehal, stort bassin
Instruktør: Jan Kiholm /
Voksne motion meget øvet
Periode: 24.08.2020 - 25.05.2021
Tilmeldte: 10/18
Rabat: 25%
Pris: 1450 kr. 1088 kr.
Tilmeld

Voksne motion øvet - (194)
Mandag Tid: 19:30 - 20:30
Sted: Haslev Svømmehal, stort bassin
Instruktør: Cai Berg /
Voksen motion øvet
Periode: 24.08.2020 - 25.05.2021
Tilmeldte: 14/15
Rabat: 25%
Pris: 1450 kr. 1088 kr.
Tilmeld

Voksne motion øvet - (393)
Onsdag Tid: 19:30 - 20:30
Sted: Haslev Svømmehal, stort bassin
Instruktør: Viktor Eibye /
Voksen motion meget øvet
Periode: 26.08.2020 - 26.05.2021
Tilmeldte: 9/10
Rabat: 25%
Pris: 1450 kr. 1088 kr.
Tilmeld

Haslev Svømmehal/stort bassin

Mandag
1
2
3
4
5
6
18.30   vmø 193
18.45    1088.-
19.00   
19.15   
19.30   vmø 194
19.45    1088.-
20.00   
20.15   
Onsdag
1
2
3
4
5
6
18.30      
18.45      
19.00      
19.15      
19.30vmø 393    
19.45 1088.-    
20.00    
20.15