Info

Masters Motion (>17 år) er til den garvede svømmer, der mestrer den grundlæggende svømmeteknik, og som kan svømme omtrent 2000 m på en time.

På holdet fokuseres der både på det tekniske aspekt af de forskellige stilarter, samt udholdenhed og farttræning. Formålet med træningen er, at forbedre den enkelte svømmer til at kunne svømme mere teknisk korrekt, hvilket ledes til at kunne svømme længere og hurtigere.

Der er programlagt målrettet træning og hver træning er mellem 2000- 3000 m.

Der vil i løbet af sæsonen blive arbejdet med fx:
- Crawlteknik
- Butterflyteknik
- Rygcrawlteknik
- Brystteknik
- Aerob og anaerob træning
- Evt. indlæring og/eller optimering af vending

 

I denne sæson vil vi forsøge at deltage i 1-2 mastersstævner for dem der har lyst.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Masters Motion - (692)
Lørdag Tid: 08:45 - 10:00
Sted: Haslev Svømmehal, stort bassin
Instruktør: Aske Roald Nielsen / Lauritz Tietze /
Masterssvømning
Periode: 29.08.2020 - 29.05.2021
Tilmeldte: 9/18
Rabat: 25%
Pris: 1625 kr. 1219 kr.
Tilmeld

Haslev Svømmehal/stort bassin

Lørdag
1
2
3
4
5
6
8.45mmo 692   
9.00 1219.-   
9.15   
9.30   
9.45